I den bedste af alle verdener, skulle jeg gerne meditere i fællesskabet mindst 4 gange pr. dag.
Vi har et program, der starter kl. 7:30 – efter at vi har fået morgenmad – og slutter igen ca. 21.30!
‘Hovedingrediensen’ er 4 ‘runder’ daglig. En runde for mit vedkommende består af et sæt yogaøvelser, derefter nogle åndedrætsøvelser, der tilsidst afsluttes med 20 minutters meditation.
Derimellem er der et par måltider, der skal indtages og nogle møder, vi skal deltage i.
Meget af det foregår på forskellige steder, så for at følge mit program, går jeg mellem 7 og 8 km. dagligt.
Det er fortsat sådan, at mange skal ‘noget’ på de samme tider – så køerne er fortsat uendeligt lange.
Først i dag kan man eksempelvis få et simkort. Og her er telefonen et vigtigt redskab i forhold til de mange ‘announcements’ vi dagligt modtager.
Jeg er i den heldige situation, at jeg INDEN jeg kom her til Kanha Shanti Vanam, som stedet hér hedder, havde købt og installeret et e-sim kort med ubegrænset adgang til data i 20 dage. Det fungerer perfekt!
– Og giver mig adgang til Google Map, som jeg i de første dage havde hårdt brug for! For Ih, du Milde…hvor er der mange hjørner og kroge her, som man kan fare vild i. Til tider har jeg det som om, at jeg er kommet ind i en labyrint, hvor det myldrer rundt med mennesker alle vegne. De fleste er mindst lige så forvildede som jeg er – så at spørge om hjælp, bidrager oftest til mere kaos end afklaring!
I dag har jeg ‘kapituleret’!
Jeg har i nogen tid haft nogle iskiaslignede symptomer, der er kommet og gået. Og her er de åbenbart kommet for at blive! Det kostede mig en nattesøvn, så i dag opsøgte jeg lægehjælp for at få en akut smertestillende behandling.
– Forud skal siges, at alle deltagere i ‘10000 for World Peace’ har fået tilbudt en pulslæsning af en ayurvedisk læge. Det fik jeg gjort for et par dage siden.
Resultaterne fra denne konsultation skulle vise sig at danne baggrund for, hvad en anden læge ville foreslå mig af behandlinger i dag.
Konsultationen den anden dag var en absolut ‘spot on’ på min tilstand med en tilsnigelse om at ‘I had a bit fog on my brain’. Det synes jeg lød lidt bekymrende – og det er svært ikke at spekulere på, om der er en ‘snigende demens’ på vej!
Han slog det hen og mente ikke, at jeg burde bekymre mig…hvorpå jeg nævnte noget om, at det da ville være trist, om jeg blev så ‘foggy’, at jeg helt glemt at følge op på det. Dér sluttede konsultationen med et grin og nogle urtetabletter, der over tid skulle ‘klare’ hjernetågerne!
Tilbage til i dag og min iskias…den sidder jo næsten så langt væk fra hjernen som den kan!
Han nåede frem til, at det nok snarere var et muskulært problem frem for et nerveproblem. Og det kan han jo have ret i. Musklerne er kommet på overarbejde med mine daglige 4 x yoga, mange kilometer i benene, hårde madrasser, dårlige stole etc. Og det jeg efterspurgte var jo en smertelindring.
Og tænk engang….noget så simpelt som ilt, var medicinen. Fik 4 injektioner med ilt i ‘bagdelen’, som løsnede op for spændingerne indenfor ca. 5 minutter. Og da vi nu var ved iltbehandlingen, foreslog han mig, at ‘hjernen også kunne få en omgang’. Så jeg sagde ja tak til at få blæst ilt ind gennem ørerne i 5 minutter…mod at han lovede mig ‘not to blow out my brain’. 2 fluer med et slag – det er da perfekt!
Helt smertefri blev jeg ikke; men det skal nok komme….
I morgen skal jeg have en ‘deep tissue steam therapy’, der tager ca. 1 1/2 time – plus endnu en ‘oxygen therapy’ som i dag. (Det skal gentages i alt 3 gange!)
Og så håber jeg, at jeg kan lægge ‘skavankerne’ bag mig og igen arbejde på verdensfreden – på fuld kraft!